单色凌

1.贝弗利
2.湖人
3.詹姆斯
4.公牛
5.哈姆

NBA常规赛继续进行，

湖人

背靠背迎战

公牛

，上一场双方在洛杉矶交手，公牛拿下胜利，如今来到芝加哥，湖人自然是希望可以复仇。比赛打得很激烈，湖人开场23-8领先，武切维奇率队实现反超，双方鏖战。湖人主帅

哈姆

的用人被吐槽，上半场湖人就有多达10次失误，

詹姆斯

和

贝弗利

多次对位PK，期间詹姆斯还险些受伤。

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比赛期间詹姆斯和贝弗利多次对位，其中就包括贝弗利在篮下强攻，他连做三个假动作未晃开防守，詹姆斯就是没有吃晃起跳，期间詹姆斯还连喊三句:不可能。之后的贝弗利传球，二次进攻机会底角迎着詹姆斯的防守投出三分球，依旧不中。

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上半场结束前，詹姆斯突破上篮被贝弗利一把薅下来，裁判立刻示意犯规，同时去场边看回放。贝弗利确实犯规，但他最后有一个收手的动作，所以裁判没有升级犯规，只是给了普通犯规。

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詹姆斯也憋着劲想要复仇贝弗利，因为此前贝弗利表示要将老东家湖人踢出季后赛的行列，上一场双方直接对决，公牛确实拿下胜利，其中还有迎着詹姆斯投篮得分，做出了“你太小了”这样杀人诛心的动作。如今来到公牛的主场，詹姆斯希望可以给前队友贝弗利一个教训。

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比赛期间湖人从完美开局，到后期被公牛反超，再到第二节后期表现不错建立8分优势结束上半场，期间湖人主帅哈姆的用人策略被外界吐槽，主要是体现在首节后半段，湖人上场的球员中里夫斯，詹姆斯，拉塞尔一个不留，上施罗德一个主控，结果就是施罗德的梳理进攻的能力不足，公牛直接一波流就抹平比分差距，让湖人处于被动中。

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再加上湖人半场失误，同时表现不够稳定，所以这场比赛，湖人想要拿下胜利，并不容易。

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发布于：河北

《单色凌》

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30.𝖘ꭙꝪ𝖹⬍⚽🐳ྸ3000年前青铜人敷着黄金面膜春日雄安气象新🍎⬾🔾𑁇🍽ꪶ𝟫㌮𝘤ꓭ㊍🃋
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1.水果
2.草莓

導語：春天，遇到“此果”別手軟，富含維C營養高，現在正當季，別錯過！

隨著生活水平的提高，人們在解決了基本的溫飽後，吃的東西越來越好，各種各樣的餐後

水果

，也成了生活的必備品。大部分水果都富含維生素，給身體補充水分的同時，還可以起到健胃消食的作用。春天，氣溫回升，氣候幹燥，適量多吃點水果，不僅可以緩解春燥，對身體也有很多的益處。

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春天，很多水果大量上市！其中，有一種水果非常受歡迎，被稱為“早春第一果”，這種水果就是

草莓

。草莓富含鈣、鐵、磷、多種維生素、纖維素和花青素等營養物質，素有“水果皇後”的美稱。它的維生素C含量比蘋果高好幾倍！常吃草莓可以促進腸胃蠕動，防止便秘，增強機體免疫力，養肝明目，保護心髒，加固血管，改善血液循環等功效！

⟮⮐𝑸▧✰ସྂ👉㊮ガѸ⢪ꃀ🔀𝟶⟾Ά

我們村種植的草莓，在我們縣可以算是小有名氣，汁水豐盈、口感超好。春節前賣30塊錢一斤，現在一級果才賣10幾塊錢一斤，價格便宜了不少！每次回村裏，我都會買上一大桶，吃個四五天。草莓除了直接吃以外，我還把它做成了草莓醬和草莓幹，放在冰箱保鮮，隨吃隨取，保存很久都不會壞！下麵，就把自製草莓醬和草莓幹的做法，分享給大家！趁現在草莓便宜，可以製作一些囤起來哦！

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一、【自製草莓醬】

準備食材：草莓、白糖、檸檬。

1.將草莓去掉蒂以後，放入盆中，加入適量的清水，加入適量的麵粉，少許小蘇打，輕輕攪拌均勻，浸泡十分鍾，然後再用清水清洗兩遍，控水備用。

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2.將草莓切成小塊，裝入盆中，加入白糖，攪拌均勻，密封起來，靜置1個小時，將草莓內的水分，醃製出來。

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3.把草莓和湯汁全都倒入鍋中，開中大火煮，邊煮邊用鏟子不停地攪拌，使草莓受熱均勻，草莓變軟後，滴入檸檬汁，調成小中火，熬至果醬濃稠後關火，自然放涼後，將果醬裝入無水無油的容器裏，密封放入冰箱保鮮層保存。早餐時，塗抹在雞蛋餅或麵包片上，酸甜可口，特別好吃！

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二、【自製草莓幹】

準備食材：草莓、白糖。

1.將草莓去蒂後，裝入盆中，加入鹽、麵粉、小蘇打和清水，浸泡十分鍾後，用流動的清水，衝洗兩遍，晾幹表麵水分備用。

2.將草莓裝入盆中，加入白糖，攪拌均勻，密封醃製3-4個小時後，倒入鍋中，小火煮10分鍾，再將草莓取出晾幹，熬出的湯汁直接衝水喝。

3.烤盤上鋪一層矽油紙，將草莓擺放好，放入烤箱中層，調150度，上下火，烤1個小時，中途要多翻動幾次。

4.將草莓取出，放在陽光好、通風好的地方曬一上午，然後將草莓幹放入食品袋內，放入冰箱內保存，隨吃隨取即可。

㋅⒗𓄚⬅⟼အ⪏ಖࣷꝱ⮨⬸𐂂𝝢➤꞊ඉ🃄𓁆⣿⨒໐📟⯠◉♣⊰➪

我的分享，有沒有觸動到您的味蕾，是否有讓您有立馬下廚試試的衝動呢？心動不如行動，想吃哪道菜，放下手機，趕快去試做一下吧！做好以後，不要忘記拍照，在評論區曬出您製作的菜品喲！

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